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华叔道母婴商城
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宝宝夏季胃口不好怎么办?

创建时间:2017-07-26 11:18 浏览次数:335

夏季气温高,宝宝出汗多,容易造成体液代谢失调,导致胃液酸度降低,影响宝宝食欲;而宝宝出汗后,大量饮水,冲淡了胃液,这样又使宝宝的食欲进一步降低,从而出现厌食现象。


随着天气越来越热,很多宝宝都出现了厌食的现象,这让不少宝妈相当烦恼!

 

为什么夏天宝宝容易厌食?

 

夏季气温高,宝宝出汗多,容易造成体液代谢失调,导致胃液酸度降低,影响宝宝食欲;而宝宝出汗后,大量饮水,冲淡了胃液,这样又使宝宝的食欲进一步降低,从而出现厌食现象。

 

夏季高温,体内血液多集中于体表,易引起消化道缺血,并抑制唾液分泌,使淀粉酶活性降低,胃液分泌减少,造成食欲不振和消化功能紊乱。

 

夏季出汗多,会带走宝宝身体内的锌元素。而锌缺乏会影响味蕾的功能,使味觉功能减退,从而使宝宝的食欲大减。

 

如何提高宝宝食欲?

 

注意补充盐分和维生素:由于出汗多,氯化钠大量丧失,故应在补充水分的同时注意补充盐分,每天饮用一些盐开水,以保持体内酸碱平衡和渗透压相对稳定。同时记得补充维生素,给宝宝多吃一些富含维生素B1B2C的食物,如西瓜、黄瓜、番茄、豆类等,亦可饮用一些果汁。

 

宝宝户内外活动不能少:让宝宝适量运动起来,可以帮助消化。只有让宝宝的身心起来,胃口才会调动起来。

 

多吃微量元素锌的食物:多吃鱼、****、蛋类、小麦、高粱米、小米、玉米、稻米、大豆、胡萝卜、柠檬、橙子、西红柿、青椒等。

 

 作者来源:网站管理员

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